催乳的方法有哪些，成都哪里有催乳师培训?

　　催乳的方法有哪些，成都哪里有催乳师培训?

　　催乳师培训欢迎大家咨询：李老师：191 -8068 -6276

　　催乳师小知识：

　　除食物催奶办法外还有以下催乳办法：

　　1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。

　　2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴来乳晕。喂得越多，奶水分泌得越多。

　　3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。

　　4、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切，所以保持平和、愉快。

　　5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。

　　6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少，大家要注意休息，学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。

　　7、刺激。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷15分钟。

　　8、避免乳头受伤。乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，会影响乳汁分泌，所以，你懂的。

　　9、原味蔬菜汤。根茎花果不加任何调料煮汤，可当茶喝，在产后当天即喝有发奶作用。

　　我们为政fu直属的培训，有成人推拿、小儿推拿、催乳师等课程正在火热开班中!有意向的朋友欢迎随时来电咨询。

成都报名方式：

报名机构：成都鹏国教育科技有限公司(简称：鹏国考证)
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