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四川-成都 | 发布时间:2025-07-31 11:10 | 编辑:鹏国考证(www.cdpgjy.com)
中医小儿推拿成都新津有学习的吗?
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【小儿推拿病症治疗介绍】幼儿失眠的小儿推拿治疗法
中上认为产生失眠的原因主要有:情志失调、饮食不节、劳倦思虑太过等。
一些简单易行的方法,可改善儿童的睡眠质量。具体如下:
仰卧位:先用拇指从印堂(两眉心中点)开始向上至百会(两耳尖连线中点)做揉法,往返五次。再从印堂向两侧沿眉弓至太阳穴做推法往返五次。再按揉太阳穴约一分钟。拇食指相对用力按揉双耳约一分钟,以透热为度。沿前臂内侧做掌根揉法约一分钟,点按神门(腕横纹尺侧端)、内关穴(掌侧腕横纹中点上二寸)约半分钟。
俯卧位:用轻手法作捏脊法(拇、食指相对提捏背部中线皮肤)自下而上反复三~五次,以背部潮红为度。按压背部腧穴,重点在上背部。
每晚睡前洗足后,用手掌左右擦涌泉穴各一百次。
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