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中医推拿有去颈部皱纹的手法吗?

四川-成都  |  发布时间:2025-07-31 11:09  |  编辑:鹏国考证(www.cdpgjy.com)

摘要:  中医推拿有去颈部皱纹的手法吗?  中医推拿知识介绍:  颈部皱纹法   1 颈部保健法  (1)以右手四指(拇指除外)自然伸直并拢,并置于甲状腺(位于喉下部和气管上部的两侧)左侧处

  中医推拿有去颈部皱纹的手法吗?

  中医推拿知识介绍:

  颈部皱纹法

   1 颈部保健法

  (1)以右手四指(拇指除外)自然伸直并拢,并置于甲状腺(位于喉下部和气管上部的两侧)左侧处,按下时吸气,呼气时还原。重复5—7次,再换左手同样按甲状腺右侧5—7次。

  (2)右手四指掌面有节奏地叩敲甲状腺左侧16次。换左手同样轻敲甲状腺右侧16次。

  (3)两手互擦自热,以右手四指上下来回擦甲状腺左侧16次,随之以左手四肢上下来回擦甲状腺右侧16次。

  此法可保持毛发、指甲、皮肤的光泽,健体强身。

  2 颈部皱纹法

  颈部的背面采用抹法,用双手的二、三、四指的指端指腹从中线开始,按向外、向前两个不同方向移动;颈部前面采用一指禅推法,由上到下推至锁骨处。操作时,经部稍稍抬起,也可双手同时进行。每日早晚各一次,每次15分钟左右。

  以上就是关于中医推拿的相关介绍,大家可以做个简单的了解。

  那么,中医推拿有去颈部皱纹的手法吗?

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标签:中医推拿有去颈部皱纹的手,
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