2019年成都催乳师培训需要多长时间?

四川-成都 | 发布时间：2025-07-31 11:09 | 编辑：鹏国考证(www.cdpgjy.com)

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　　2019年成都催乳师培训需要多长时间?

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　　催乳知识：

　　随着婴儿一天天地成长，哺乳时间的继续，有些妈妈发现，奶水也在减少。

　　具体原因有如下几点：

　　1，婴儿的进食量有限，在添加辅食后，势必会减少喂养的次数，这样吸吮乳房的机会就减少了，泌乳素的分泌就会受到影响，使得母乳分泌量减少。这边在减少，那边婴儿的需要量在增加，奶水供应不足。

　　2，初为人母，妈妈在体力上往往透支，睡眠不足压力过大而使得奶水减少。

　　3，信心不足，精神紧张，情绪易波动，如果再得不到家人的安慰，势必会使乳汁分泌大幅度减少。

　　4，坐完月子以后，一些妈妈不再特别注意营养，汤水也随着断掉，有些甚至开始减轻体重影响乳汁的分泌。

　　5，一些重新工作的妈妈，没有注意在上班期间将奶水吸出，也会抑制乳汁分泌。

　　解决的方法主要有：

　　(1)乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就要多喂婴儿，多让婴儿去吸吮乳房，婴儿的吸吮是刺激奶水分泌最有效的方式。这也是为了满足婴儿下一阶段需求做准备的，如果这个时候没有让婴儿吸吮，那么下个阶段妈妈的奶量就无法满足婴儿的需要。每次哺乳时，两边的乳房都要吸吮，以保zheng都能够得到足够的刺激。

　　(2)采用混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。

　　(3)注意营养均衡，坚持多吃一些富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，并进食适量的汤水。在哺乳期间，不要急于减肥。不要食用能抑制乳汁的食物，如麦芽水、韭菜、人参等。

　　(4)保持平和的心态，乐观，愉快。

　　(5)调节好生活和工作节奏，注意休息，保zheng充足的睡眠。

　　(6)如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。

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