2019年成都中医推拿报名时间是什么时候

　　2019年成都中医推拿报名时间是什么时候?

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　　中医推拿小知识：

　　1、拉筋通畅膀胱经

　　膀胱经是人体最大的排du通道。膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。拉筋是锻炼膀胱经最直接的方法。15点到17点是膀胱经当令，此时敲打还可有效减少“午乏”，让你的精力格外充沛!

　　拍膀胱经上的委中穴(即膝窝)可祛湿du、排热du。方法是用手掌连续用力拍打5～10分钟，直到出现瘀斑、痧点等病理反应。1～2周拍打一次，身体就会透过自我排du的方式来清除这些du素和垃圾。

　　2、按揉三焦经，增强免疫力

　　经常敲打三焦经，能提高身体免疫力。重点三焦经上的穴位丝竹空(外眼角)、耳后的翳风、手背上的液门，中渚，阳池，外关等。三焦经的运行时间是21：00到23：00，建议你敲打前尽量少喝水，三焦经还主管水液运行，体内水液沉积太多，会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的。

　　3、按揉眼部周围穴位，可明目、消眼袋、去黑眼圈，助你神清气爽。

　　位于小指根测的养老点及手背小指侧手腕上的养老穴，对眼睛疲倦，眼睛充血有效，特别是对40岁以上的老花眼及眼睛疲劳者效果不凡。每天指压，最长时间3个月，按压穴位的的痛痛就会消失，眼疾也会消失。

　　4、按揉大肠经，可帮你排du

　　把左手自然下垂，用右手敲左臂，一敲就是大肠经。重点按揉鼻翼旁的迎香穴、于肘横纹外侧端的曲池穴、肘横纹下2寸的手三里穴。经常敲打大肠经，可清肠润胃，使你代谢通畅，有很强的排du效果，使你皮肤滑润、口气清新!大肠经当然令时间是早5至7点，早餐前敲打大肠经，以加快身体代谢。

　　以上就是我们关于中医推拿的相关介绍。

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成都报名方式：

报名机构：成都鹏国教育科技有限公司(简称：鹏国考证)
联系电话：191-8068-6276 李老师（微信同号）

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