口述并操作头胀痛的按摩流程和步骤

操作目的:

舒经通络止痛，使原有头胀痛改善或痊愈 

操作前准备:

按摩师准备:衣帽整洁、戴口置，洗净、擦干并温暖双手。 

物品准备:洗手液，毛巾 

环境准备:清洁、关闭门窗，无对流风 

操作流程:

步骤1:仪表端庄、头发整齐、服装整洁 

步骤2:手卫生，七步洗手法洗手 

步骤3:调整体态 

1、站立时，挺胸收腹，肩关节后伸，尽可能靠拢脊柱 

2、头顶上移，后移，保持头部在颈部的正上方尽可能将脊柱延展 

步骤4:捻揉胸锁乳突肌 

1、坐位时，头略偏向一侧，使肌肉放松 

2、同侧拇指与食指桡侧相对捏住胸锁乳突肌 

3、由上而下进行捻揉，反复操作3-5遍，以局部微感酸胀为度 

步骤5:按揉乳突周围

1、以食指、中指、无名指指腹在乳突周围进行按揉

2、反复操作1-3分钟，以局部感觉酸胀微热为度 

步骤6:按揉锁骨下缘 

1、以食指、中指、无名指指腹按揉锁骨下缘1-3分钟 

2、左手揉右侧，右手揉左侧，以局部感觉酸胀微热为度 

步骤7:按揉头部两侧 

1、两手五指张开，以指腹按揉头侧，也可适当地捏拿头部两侧的筋膜 

2、反复操作3-5分钟，以局部感觉松弛微热为度 

步骤8:以中指或中指、无名指分别按揉太阳穴、风池穴各1分钟，以局部感觉酸胀为度 

步骤9:以食指桡侧分刮前额两侧10-20遍 

步骤10:点揉手少阳三焦经的阳池、外关等三焦经路线上腧穴，以及手太阳小肠经后溪腧穴各半分钟 

步骤11∶头微低，将手掌尺侧压贴在颈部，用小鱼际擦头颈交界处，反复操作30-50次，以局部发热感为宜 

注意事项:

1、操作过程中，动作温柔熟练注意保暖，保护隐私

2、声音洪亮、语言流利、沟通自然 

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